Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist
Viele von uns treffen Entscheidungen basierend auf dem, was andere erwarten. Unser Programm hilft dir, deine eigenen Werte zu erkennen – die Dinge, die dein Leben leiten sollten. Nicht die Werte deiner Familie, nicht die deines Arbeitgebers. Sondern deine.
Kostenloses Erstgespräch buchenWie das Programm funktioniert
Unsere Methode basiert auf praktischen Übungen, die du in deinem eigenen Tempo durchführst. Keine abstrakten Theorien – sondern konkrete Schritte.
Phase 1: Selbsterkundung
In den ersten Wochen lernst du, auf deine inneren Signale zu achten. Wir arbeiten mit Reflexionsübungen, die dir zeigen, wann du dich authentisch fühlst und wann nicht.
- Wöchentliche Journaling-Aufgaben
- Geführte Meditationen zur Klarheit
- Persönliche Analyse deiner Lebensbereiche
- Identifikation von Wertekonflikten
Phase 2: Werte definieren
Hier geht es darum, deine Top-Werte konkret zu benennen. Nicht nur „Familie" oder „Erfolg", sondern was diese Begriffe wirklich für dich bedeuten. Was steht dahinter?
- Werteranking und Priorisierung
- Tiefeninterviews mit dir selbst
- Visuelle Werte-Landkarte erstellen
- Erkennen von blinden Flecken
Phase 3: Integration in den Alltag
Die beste Selbsterkenntnis bringt nichts, wenn sie in der Schublade bleibt. Du lernst, wie du deine Werte aktiv in Entscheidungen einbeziehst – beruflich wie privat.
- Praktische Entscheidungsframeworks
- Umgang mit Wertkonflikten
- Kommunikation deiner Grenzen
- Langfristige Lebensplanung nach Werten
Warum Werte wichtiger sind als Ziele
Viele Coaching-Programme konzentrieren sich auf Ziele. Mehr Geld verdienen. Eine bessere Position erreichen. Abnehmen. Aber was passiert, wenn du das Ziel erreichst und trotzdem unzufrieden bist?
Werte sind anders. Sie sind der Kompass, nicht das Ziel. Wenn du nach deinen Werten lebst, merkst du das jeden Tag – nicht erst, wenn du irgendwo ankommst.
In unserem Programm haben wir mit Menschen gearbeitet, die von außen alles hatten. Den Job. Die Familie. Das Haus. Und trotzdem das Gefühl: „Ist es das?" Meist fehlte die Klarheit darüber, was ihnen wirklich wichtig ist.
Diese Klarheit zu finden, ist keine schnelle Sache. Aber es ist eine der wertvollsten Investitionen, die du machen kannst.
Investition in deine Klarheit
Wir bieten zwei Formate an, je nachdem, wie intensiv du begleitet werden möchtest. Beide Programme beinhalten alle Materialien und Zugang zur Online-Plattform.
Selbstlern-Programm
- 12 Wochen strukturiertes Selbstlern-Material
- Video-Lektionen und Workbooks
- Zugang zur Community-Plattform
- Monatliche Gruppen-Q&A-Sessions
- E-Mail-Support bei Fragen
- Lebenslanger Zugriff auf Updates
Begleitetes Programm
- Alle Inhalte des Selbstlern-Programms
- 6 persönliche 1:1 Coaching-Sessions (je 60 Min)
- Individuelle Werte-Analyse mit Report
- Priorisierter E-Mail-Support
- Persönlicher Aktionsplan für die Umsetzung
- 3 Monate Follow-up nach Programmende
Was Teilnehmer sagen
Katharina Mühlberg
Ich dachte immer, ich wüsste, was mir wichtig ist. Aber das Programm hat mir gezeigt, dass ich jahrelang nach den Erwartungen anderer gelebt habe. Jetzt treffe ich Entscheidungen mit viel mehr Klarheit – und deutlich weniger schlechtem Gewissen.
Annika Westphal
Das Journaling war anfangs ungewohnt, aber nach ein paar Wochen wollte ich es nicht mehr missen. Die Reflexionsfragen sind so gestellt, dass man wirklich in die Tiefe kommt. Keine oberflächlichen Antworten möglich. Das war genau das, was ich gebraucht habe.
Bereit, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist?
Buche ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir gemeinsam schauen, ob das Programm zu dir passt. Kein Verkaufsdruck – nur ein ehrliches Gespräch über deine aktuelle Situation.
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